"Jak wy tą Ostrowie możecie brać, ja tam bym inwestował w dobry izolat a nie Chociaż w sumie po co przepłacać czymś drogim, OSTROWIA tania i dobra" zaprzeczasz sam sobie
Ostrowia nie daje komfortu picia odżywki, ale jak się nie ma kasy to nie ma co wybrzydzać i się trzeba cieszyć że mamy taką Polską Ostrowię Dawidek@ co to jest tam obok Ostrowi pod tribullusem?
a ja idę na film wypiję sobie ostrowię, zjem kolacyjkę przy okazji. Ja w stacyjnym robiłem takie przerwy jak Riobson, ewentualnie schodziłem do 90sek między seriami.
aktualnie potreningowy ja tez jak nie mialem shakera to ostrowie pilem ze sloika i miksowalem mikserem Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-07-21 15:30:00
musze na allegro znalesc sobie ostrowie jakas izik powiedz mi czy do enana powiedzmy po 300 co 5 dni hcg lepiej dac jak cos? bo musze wiedziec ile kasy zaczac skaldac
Steskniles sie Tomek? Teraz juz was tak nie opuszcze Skonczylem z alkoholem i wyjazdami. Moge sie wziasc do pracy. Wlasnie zjadlem przed treningowy makaron + niestety tylko ostrowia. Mialy byc odgrzewane kotlety z piersi ale po odgrzaniu ich w mikrofali byly tak twarde ze nie dalo sie ich zjesc, wiec wypilem ostrowie. A teraz ide na spacer i na [...]
[...] 100g w/w czyli potrzebujesz 3kg gainera i 900g ostrowii musli gainer masz 3kg za 54zl gain bolic masz 2kg za ~50zl do tego ostrowie masz za 32 zl czyli potrzebujesz ~86zl+kw jak masz powazne braki i chcesz pilnie wziac to bier musli (szalu nie robi ale daje rade ), chyba ze wolisz troche lepszy smak co za tym idzie troszke wiecej trzeba zaplacic [...]
ostrowie jadlem, chvjnia jak ya*******e imo bialko to trzeba kupywac jakies dobre, co by dobrze sie rozpuszczalo i jakos smakowalo. a teraz dostalem jakies niemieckie, za grosze od znajomego.. wartosci, witaminy itd ma dobre, tyle ze smak pistacjowy to o dupe roz****ic mozna bo nie lubie pistacji
ogolnie mojna cala redukcja to przykladowo rano zjem troche owsianki z siemem lnianym i cynamonem do tego zapije ostrowia, w szkole zjem jakas kanapke z serem bialym i pomidorem, wroce ze szkoly zjem pol paczki ryzu jakies mieso, po silce skocze na browara potem kolejne pol paczki ryzu z serem bialym i potem jak mi sie zechce zrobic zmiksuje [...]
jak był przypływ trzeba było kupić jakąś dobrą serwatke a nie ostrowie. byś kupił mniej ale lepiej jakościowo, swoją droga CP to powinieneś brać na zejście bo teraz wydałeś kase a nie masz nic na zakończenie
a tam .. drobne zakupy Ja właśnie myślałem nad połączeniem napalmu z detonatorem,ale zalezy jak z kasa będe stać. Nie pierdziel:D Żryj i rośnij! Ps. teraz na cyjlu jeszce amm ostrowie. i się uzbieralo troszke hydrolizatu z FA wiec po "lepszych" partiach daje hydro. Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-07-02 20:50:48
marcin powiem ci ze mi to jakos pod ostrowie podlecialo bo piana aka sama tam jak potrzasles szejkiem to zara piana na 5 metrów i tu podobnie tyle z e mniejsza
też myślałem o białku jakimś ale jak zobaczyłem ze znów stać mnie tylko na ostrowie,którą jadłem już tyle razy,to stwierdziłem że najwyraźniej nie każdy musi mieć białko.
teraz pokryjomu i pocichaczu kulturysci wcinają Ostrowię !! Mam pytanie kto wie jak smakuje maltodekstryna ,naturalny smak tak jak ostrowia???hmm??? niech ktoś się wypowie
Marcin ty mieszales Ostrowie z prolongatum?Jak smakowo? Jakies problemy z zoladkiem? Wojtek ja dzis ide wlasnie na 18 Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-06-05 20:07:43